春季，各种过敏性疾病高发，有些朋友一到春季，经常有鼻塞、流鼻涕症状，许多人分不清到底是感冒还是鼻炎，以为是感冒结果吃药无济于事。其实，药不能乱吃，如果错把鼻炎当做感冒治疗那可真是治不好！鼻炎和感冒如何区分？过敏性鼻炎如何缓解？经常鼻塞怎么办？
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。从发病的缓急及病程长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。常见病因有：① 病毒感染，主要为鼻病毒和冠状病毒；② 过敏原刺激，如尘螨、花粉、动物皮毛或皮屑、真菌、蟑螂等；③ 物理因素，如突然的气温变化、冷空气、潮湿、空气污染等；④ 精神因素，如精神紧张、恐惧、沮丧、怨恨等。过敏性鼻炎是指由过敏原刺激引发的鼻炎，属于一种特殊的鼻炎。患鼻炎的人通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。除鼻部症状外，还可出现咽痛、头痛、发热等表现，持续时间为7～10天。体格检查可见鼻腔黏膜充血、水肿、有清水样分泌物，咽部轻度充血，胸部检查多无异常。过敏性鼻炎除鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还常伴有眼痒、流泪、湿疹、哮喘、鼻窦炎、鼻出血、中耳炎等症状，且多于每年的固定时间发病。体格检查常见鼻腔黏膜苍白、水肿，清水样鼻涕。
很多人分不清自己到底是感冒了还是鼻炎犯了，鼻塞、头痛、鼻痒、打喷嚏、流涕等鼻炎的症状与感冒非常相似，不少患者遭遇急性鼻炎时都误以为自己感冒了，一直当做感冒来治疗。感冒的鼻塞一般持续时间很短，如果长期鼻塞，就应该积极寻找病因，到正规医院进行治疗，以免延误病情。感冒持续时间一般为7~10天，最长不超过两周；过敏性鼻炎种类不同，病程会有所区别，一般会大于两周。感冒表现为轻度或中度打喷嚏，流黄鼻涕，无眼睛或皮肤不适；过敏性鼻炎则表现为打喷嚏较为明显，流清水样鼻涕，眼痒，皮肤瘙痒。
感冒一般有发烧、食欲减退、肌肉酸痛等症状；过敏性鼻炎无发热等全身症状。在花粉或者灰尘较多的季节，关闭房间的窗户。移去可疑的花草或者家具等。使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等，每周用热水清洗床单和枕巾，并注意不要在户外晒被子和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
药物治疗是缓解过敏症状的有效手段之一，在医生的指导下，可使用抗过敏药物、糖皮质激素喷雾剂、抗白三烯药物等来缓解症状，但需注意药物的副作用和依赖性，务必按照医生的处方规范用药。脱敏治疗又称为免疫治疗，是唯一能改变过敏进程的对因治疗，可分为舌下含服和皮下注射两种方式。此外，鼻腔冲洗也是一种简单且经济的鼻部疾病治疗方法。常规使用温盐水或生理盐水进行鼻腔冲洗，能有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和鼻痒等症状。
在日常生活中，通过适当的运动锻炼，如游泳、散步、慢跑和瑜伽等，或调整饮食，食用富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果等，可以提高身体免疫力，从而预防过敏性鼻炎的发作。
最后南召县红阳医院嘱托您：市面上经常会有一些“鼻塞一滴就通”的“神药”，其中大部分都是收缩鼻黏膜血管的药物，通过血管收缩临时减轻水肿、快速缓解症状。长期使用这类药物，并不能治愈，且临时收缩的鼻黏膜会反弹性地充血，甚至肿胀程度比用药前更厉害，加重鼻塞，给身体带来更大困扰。因此，切勿自行盲目用药。一旦出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，且反复发作，建议及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗。南召县红阳医院为广大患者的健康保驾护航，为营造南召县良好的营商环境贡献力量。
